2016년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 30일:
|
1437 kcal
|
지방: 34.00g | 단백질: 51.72g | 탄수화물: 221.75g.
아침 식사: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht), Aldi Klarer Gurkensalat. 저녁 식사: Knorr Mac & Cheese. 간식/기타: McDonald's Pommes Frites (Klein). 더보기
|
|