2016년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 13일:
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1622 kcal
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지방: 87.18g | 단백질: 84.59g | 탄수화물: 128.59g.
아침 식사: Dolce Gusto Latte Macchiato, AH Amandelschaafsel, Aardbeien, AH Biogarde. 점심 식사: AH Groene Salade Italiaanse Mix Pestodressing. 저녁 식사: Mozzarella Kaas, Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), Uniekaas Parrano Rasp, Spaghetti. 간식/기타: Rookvlees, AH Kaasstengels. 더보기
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