2016년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 11일:
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1454 kcal
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지방: 73.16g | 단백질: 53.82g | 탄수화물: 153.07g.
아침 식사: Quaker Old Fashioned Oats, Walnuts, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Cinnamon. 점심 식사: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Cheddar Cheese, Chabaso Bakery Classic Ciabatta Roll, Bananas, Yoplait Greek 100 Whips - Black Cherry. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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