가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
annmarie1987
저널
2016년 04월 9일
annmarie1987님의 저널, 2016년 04월 9일
annmarie1987 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2016년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
69.4 kg
지금까지 감소한:
31.8 kg
.
남은양:
0 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2016년 04월 9일:
849 kcal
지방: 26.25g | 단백질: 40.48g | 탄수화물: 117.51g.
아침 식사:
Apples, Light Cherry Yoghurt.
점심 식사:
Sausage Rolls, Roast Chicken Mayonnaise Sub Roll.
간식/기타:
Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Skimmed Milk.
더보기
1981 kcal
운동:
쇼핑 - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 10 분, 휴식 - 13 시간 50 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 1.6 kg 감소하기
7명이 응원합니다
응원하기
댓글
Nice drop Annmarie...awesome maintaining & blue lining!!
2016년 04월 9일 작성이:
Steven Lloyd
Way to go an Marie .....what's blue lining
2016년 04월 10일 작성이:
hippy-01
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
annmarie1987님의 체중기록
전체 내역보기
