2016년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 7일:
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321 kcal
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지방: 5.16g | 단백질: 27.37g | 탄수화물: 36.73g.
아침 식사: N' Joy Non-Dairy Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Giant Food Fresh Salsa, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 점심 식사: Fat Free Sour Cream, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Green Cabbage, Meijer Extra Lean Ground Beef 96/4. 간식/기타: Old London Melba Snacks Roasted Garlic, Driscoll's Blackberries, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 더보기
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안정된 체중
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