2016년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.8 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 04월 7일:
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369 kcal
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지방: 21.43g | 단백질: 29.47g | 탄수화물: 12.34g.
아침 식사: Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), Hard-Boiled Egg. 점심 식사: Chicken Thigh Meat (Stewed, Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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