2010년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.0 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 01월 9일:
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1407 kcal
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지방: 110.32g | 단백질: 66.45g | 탄수화물: 39.71g.
아침 식사: soyabean oil, tea, Tomato, egg. 점심 식사: Tomato, mushroom, chicken franks. 저녁 식사: flaxseed, soybean oil, egg. 간식/기타: cheddar cheese, almonds. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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