2016년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 25일:
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1253 kcal
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지방: 29.93g | 단백질: 67.83g | 탄수화물: 183.65g.
아침 식사: Milk (Nonfat), General Mills Cheerios. 저녁 식사: Naturegg Simply Egg Whites, Mushrooms, Egg, Cheddar Cheese. 간식/기타: Milk (Nonfat), General Mills Lucky Charms, Breyers Fat Free Vanilla Ice Cream, Tim Hortons Apple Fritter Donut. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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