2016년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 21일:
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1186 kcal
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지방: 53.90g | 단백질: 107.08g | 탄수화물: 61.71g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Пирожок с Картошкой. 점심 식사: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо. 저녁 식사: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 간식/기타: Простоквашино Молоко 2,5%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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