2014년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 13일:
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1835 kcal
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지방: 77.85g | 단백질: 135.52g | 탄수화물: 152.14g.
아침 식사: Aldi Kochschinken, Du darfst Salami, Milfina Butter, Eiweißbrot, Eiweißbrot, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Ener Bio Weizenkleie, Canderel Stevia, Milsa Speisequark Magerstufe. 점심 식사: Gekochtes Ei, Delikato Würzige Remoulade, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 저녁 식사: Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Rosenkohl, Grüne Brechbohnen, Schweinebraten (Nur mager gegessen). 간식/기타: Haribo Mini Colorado. 더보기
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