2010년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.0 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 01월 6일:
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2383 kcal
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지방: 111.00g | 단백질: 91.58g | 탄수화물: 262.68g.
아침 식사: Cranberry Juice, Cottage Cheese, Pineapple Chunks in Heavy Syrup. 점심 식사: Saltine Crackers. 저녁 식사: Refried Beans, Pepsi (12 oz), Ground Hamburger, Fresh Jalepeno, Mexican Blend Cheese, Roma tomato, Lettuce. 간식/기타: Pepsi (12 oz), Naval Orange. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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