I haven't been around lately, but I have been eating pretty clean and working out pretty consistently. I am now down to 183 lbs.
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83.0 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 8일:
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431 kcal
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지방: 6.55g | 단백질: 7.49g | 탄수화물: 89.67g.
아침 식사: Orange Juice, English Muffin with Butter, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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