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Estoy sin pesa y eso es horrible. Me fui de vacaciones un mes y bajé casi 2 kilos. Bien igual jajajaja :)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 8일:
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910 kcal
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지방: 30.55g | 단백질: 39.86g | 탄수화물: 125.87g.
아침 식사: Quillayes Ricotta, Colun Leche Descremada Sin Lactosa, Vivo Galletas de Salvado. 점심 식사: Porotos con Mazamorra, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. 간식/기타: Copacabana Cacao Amargo, Quillayes Ricotta, Vivo Galletas de Salvado, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Nabisco Club Social Integral, Gullón Galleta Chip Choco. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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