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Efecto vacaciones!!!! Ahora a bajarlos Si o si... :D
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57.4 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 03월 3일:
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1311 kcal
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지방: 41.90g | 단백질: 37.09g | 탄수화물: 152.99g.
아침 식사: Mermelada, Pan Amasado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Nestlé Chamyto. 점심 식사: PF Longaniza Parrillera, Arroz Blanco, Tomates, Minuto Verde Cebolla Picada. 저녁 식사: Alto del Carmen Pisco, Hellmann's Mayonesa, Cecy Papas Fritas Cecy. 간식/기타: Soprole Leche Descremada, Pan Amasado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Calo Queso Gauda, Agua de Piedra Mil Hojas Manjar (46g). 더보기
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1770 kcal
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운동:
서있기 - 1 시간 30 분, 설거지 - 10 분, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 7 시간, 앉아있기 - 6 시간, 샤워 - 20 분. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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 댓글
Pura retencio de comidas no saludables, vamos con todos que en un par de semanas te recuperas
2016년 03월 4일 작성이: OtoHans
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Retención por carrete jajajajajaja
2016년 03월 4일 작성이: ceciliactoro
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2016년 03월 6일 작성이: ceciliactoro
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