2016년 02월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 29일:
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1163 kcal
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지방: 50.14g | 단백질: 60.37g | 탄수화물: 117.67g.
아침 식사: Stevia in The Raw (Packet), 100% Whole Grain Oatmeal, 2% Fat Milk. 점심 식사: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. 저녁 식사: Jack's Original Sausage Pizza. 간식/기타: Millville Chewy Dipped Chocolatey Covered Granola Bars - Peanut Butter. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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