Ringli71님의 저널, 2016년 02월 29일

Die drei will einfach nicht :-(
64.3 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg.    남은양: 2.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 29일:
769 kcal 지방: 45.02g | 단백질: 45.42g | 탄수화물: 44.21g.   아침 식사: Kaffee, Äpfel (ohne Schale), Seeberger Sonnenblumenkerne, Seeberger Mandeln. 저녁 식사: Gurke (Geschält), Gutfried Hähnchenbrust, Wasa Roggenknäcke. 간식/기타: Seeberger Nussmischung. 더보기
1843 kcal 운동: 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
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댓글 
Die wird schon noch auftauchen! 
2016년 02월 29일 작성이: marcothebrain
Schaffst Du bestimmt. Dran bleiben. 
2016년 03월 1일 작성이: Schwopp

     
 

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