2010년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 01월 4일:
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1293 kcal
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지방: 92.11g | 단백질: 91.53g | 탄수화물: 27.84g.
아침 식사: tea, egg, soyabean oil. 점심 식사: chicken franks, green onion, mushroom, Egg whole, soybean oil, cauliflower, Tomato. 저녁 식사: Chicken grilled, Tea. 간식/기타: Coffee, cheddar cheese. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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