2016년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 25일:
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1311 kcal
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지방: 68.40g | 단백질: 104.54g | 탄수화물: 69.61g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. 점심 식사: Котлета Куриная, Гречка Отварная, IL Патио Борщ, Салат Цезарь с Курицей. 저녁 식사: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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