2010년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 01월 2일:
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1571 kcal
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지방: 59.14g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 211.53g.
아침 식사: Scrambled eggs. 점심 식사: Tortilla Chips, Pepsi (12 oz), Guacamole. 저녁 식사: Lettuce, Bacon, Roma tomato, White Bread. 간식/기타: Pepsi (12 oz), French Bread, Vodka Pasta Sauce, Buitoni Three Cheese. 더보기
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3001 kcal
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운동:
운전 - 1 시간, Wii Fit Plus - 12 분, 휴식 - 4 시간 48 분, 숙면 - 8 시간, 앉아있기 - 10 시간. 더보기
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안정된 체중
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