2016년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.1 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 31.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 14일:
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2315 kcal
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지방: 93.70g | 단백질: 69.87g | 탄수화물: 302.75g.
아침 식사: Gut & Günstig Lasagne Bolognese, Milch, Weiche Salami, Gouda, Butter, Roggenbrötchen, Schinken. 점심 식사: Milch, Müsli. 간식/기타: Rührkuchen, Ja! Feine Salzstangen (25g), Toffifee Toffifee, Rührkuchen. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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