2016년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38.1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 12일:
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1270 kcal
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지방: 45.48g | 단백질: 73.92g | 탄수화물: 137.24g.
아침 식사: Regular Coffee, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 점심 식사: L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (28g), Hawaiian Punch Fruit Juicy Red, Amish Country Kitchen Apple Butter, Peanut Butter. 저녁 식사: Fit & Active Fat Free Italian Dressing, Hawaiian Punch Fruit Juicy Red, Reese Seasoned Croutons, Great Value Romaine Lettuce, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup, Baked or Broiled Fish. 간식/기타: Fit & Active Light String Cheese, Keebler Club Crackers Original. 더보기
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