2016년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 12일:
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1335 kcal
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지방: 52.65g | 단백질: 74.09g | 탄수화물: 144.89g.
아침 식사: Простоквашино Молоко Отборное, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Белая Мука, Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 저녁 식사: Подсолнечное Масло, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Белая Мука, Яйцо, Капуста. 간식/기타: Яблоко Зеленое. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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