2016년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 10일:
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2392 kcal
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지방: 116.30g | 단백질: 123.72g | 탄수화물: 200.17g.
아침 식사: Café Instantáneo, Manzana Verde, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, Tholem 4 Quesos, Taragüi Yerba Mate con Palo Libre de Gluten. 점심 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. 저녁 식사: Tregar Queso Rallado, Crema de Leche, Giacomo Capelettini Carne. 간식/기타: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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