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F: 33% - M: 29,9% - VF: 5 - 1495kcal
Liegt wohl am Kranksein.
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73.6 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 8일:
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1495 kcal
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지방: 55.76g | 단백질: 65.63g | 탄수화물: 195.27g.
아침 식사: Mandeln, Äpfel, Milch 1,5%, Kölln Blütenzarte Flocken, Spreewaldhof Apfelkompott, Banane. 점심 식사: Olivenöl, Block House Sour Cream, Kartoffeln, Milbona Skyr Vanille. 저녁 식사: Edeka Serrano Schinken, Mestemacher Walnuss-Vollkornbrot, Gelbe Paprika, Parmesan (Gerieben), Avocado. 간식/기타: Mandeln, Niederegger 16 Minis, Honig, Ingwer, Zitronensaft. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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 댓글
Dann Dir schnelle Genesung wieder!:)
2016년 02월 8일 작성이: Hantel76
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2016년 02월 8일 작성이: Srontgorrth
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Ja, gute Besserung und schnell wieder Gesund werden
2016년 02월 8일 작성이: Noerg66
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Werd gesund und munter!!!!😉
2016년 02월 8일 작성이: paulhh1977
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2016년 02월 8일 작성이: altesWeib
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Wünsche gute Besserung! 😃 🍀
2016년 02월 8일 작성이: Everlost
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Dankeschön :-*
Esst ihr, wenn ihr krank seid generell nur euren Grundumsatz?
2016년 02월 8일 작성이: Srontgorrth
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Kommt drauf an wiiiieee krank!!!
Eher weniger.....Schlafen und appetitlosigkeit gehen da bei mir einher.
Und wenn ich mich doch aufraffen kann esse ich das was mir in den Sinn kommt....
Denn ich denke das ist dann auch das was ich brauche...😉😉😉
L.G. Paul
2016년 02월 8일 작성이: paulhh1977
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Och Appetit/Hunger hab ich schon. Dieses "Appetitlosigkeit" würd ich gerne mal kennenlernen. Haha :-)
2016년 02월 8일 작성이: Srontgorrth
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2016년 02월 8일 작성이: Srontgorrth
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Dann besser schnell gesund werden...
2016년 02월 9일 작성이: Frau K aus I
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