58.5 - nic się nie zmieniło :/. Mam nadzieję, że waga ruszy. Wczoraj był tłusty czwartek, a ja nie zjadłam nic słodkiego (dzisiaj też!). Wczoraj ćwiczenia: Mel B brzuch Dzisiaj: Mel B brzuch, pośladki, rozciąganie
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
안정된 체중
|