2011년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 57.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 11일:
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1404 kcal
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지방: 68.75g | 단백질: 66.48g | 탄수화물: 137.18g.
아침 식사: Banana Nut Muffin, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). 점심 식사: Peaches. 저녁 식사: Baked Beans, Beef Dinner Franks. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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