2016년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 2일:
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988 kcal
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지방: 41.47g | 단백질: 47.41g | 탄수화물: 110.37g.
아침 식사: Banane, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Naturjoghurt, Fruchtsalat, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Rinderhackfleisch, Gemüsepfanne. 저녁 식사: Rinderhackfleisch, Mischgemüse. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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