2016년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 31일:
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2578 kcal
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지방: 98.22g | 단백질: 94.31g | 탄수화물: 253.46g.
아침 식사: Scrambled Egg (Whole, Cooked). 점심 식사: Lasagna with Meat. 저녁 식사: Rosati's Thin Crust Cheese Pizza. 간식/기타: Brandy, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Nabisco Grahams Crackers Original, Great Value Large Marshmallows, Hershey's Milk Chocolate Bar, hersheys Twizzlers Strawberry Twists, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz), Kraft MiO Liquid Water Enhancer - Strawberry Watermelon, McDonald's Sausage Burrito. 더보기
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주 4.1 kg 증가하기
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