2016년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 29일:
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795 kcal
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지방: 24.50g | 단백질: 60.40g | 탄수화물: 78.79g.
아침 식사: Colun Mantequilla, Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Vivo Galletas de Salvado. 점심 식사: Selecta Arvejas Verdes Partidas. 저녁 식사: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). 간식/기타: Lagos Del Sur Alfajor Clásico, Vivo Compota. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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