Pimosa님의 저널, 2016년 01월 28일

He pillado una gastroenteritis con fiebre que me ha durado dos días, pero ya voy recuperándome. 200 gr. menos que se ha llevado y que no echaré de menos.
83.8 kg 지금까지 감소한: 18.7 kg.    남은양: 17.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 28일:
989 kcal 지방: 17.99g | 단백질: 114.54g | 탄수화물: 92.41g.   아침 식사: Hacendado Stevia, Té Verde, Naranjas, Plátano. 점심 식사: Activia Piña 0%, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). 저녁 식사: Mandarina. 간식/기타: Naranjas. 더보기
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댓글 
Malditos virus! En cuanto una está un poco baja te atacan sin compasión. Que te mejores, Pimosa! Muack! 
2016년 01월 28일 작성이: EvaSieteTres
Mejórate pronto, guapa!!! Ánimo!!! 
2016년 01월 28일 작성이: BeckGg
Mira que no te puedo dejar sola.....me voy de viaje y ...jajaja, ánimo con el virus que es bien pequeñito😂😂😂 
2016년 01월 28일 작성이: COLOMETA68
Si por lo menos esos 200g hubieran sido de grasa estaría bien, pero me temo muy mucho que no lo son, yo preferiría recuperarlos xD Mejorate!!! 
2016년 01월 28일 작성이: Volgyto
con todos mis respetos pero 200g es una mierda, es mas los puedes haber perdido perfectamente en agua. mañana puedes comer un poco de carbohidrato y puedes hasta subir, consejo: haz ejercicio y controla las calorias ( es mas si puedes controla los macronutrientes) y te aseguro q bajars eso y mas, camina, corre bici, ahorrate esas ensaimadas y magdalenas, coca cola fanta, etc animo pimosa y primero q todo recuperate bien de esa gastroenteritis 
2016년 01월 28일 작성이: jmcr88
"todos mis respetos" pero lo de "es una mierda" no suena muy respetuoso...🙆 😂 
2016년 01월 29일 작성이: EvaSieteTres
Me conoce poco... ensaimadas, magdalenas, coca cola y fanta =D. Pero gracias por aportar. Y gracias a todo el grupillo que seguís ahí, en momento duros y momentos felices. Un brindis (con agua que no da mala suerte, eso son mitos), por vosotr@s y vuestro esfuerzo y cariño 
2016년 01월 29일 작성이: Pimosa
Empecé con 102,5 kg. el 1 de Sept. a 29 de Enero estoy en 83,8 kg. He perdido en 5 meses casi 19 kg. ¿qué os parece? ¿serán las magdalenas o las ensaimadas? 
2016년 01월 29일 작성이: Pimosa
Felicidades pimosas. Por tus logros. Se te ha hechado en falta. Besos. Yo ando un poco, bastante golfa. A ver si recuperó el horizonte. Pero me alegro por ti 
2016년 01월 29일 작성이: Alexia2010
Brindo contigo Pimosa🍻. A mi me dejas con burra que yo estoy en mantenimiento😘😘😘 
2016년 01월 29일 작성이: COLOMETA68
pimosa no lo decia lo de las ensaimadas por ti, lo decia en general. me alegro q hayas bajado tanto, pero veo a la gente hacer tantas locuras q ya hablo sin pararme a pensar q hay gente q lo hace bien..... pero tu comentario de alegrarte por bajar 200g por una gastroenteritis pues me parece muy desconcertante.... pero reitero mis disculpas por juzgarte sin conocer y por mi vocabulario. sobre todo te pido disculpas si te has sentido ofendida y te doy animos de todo corazon, porque vas en el buen camino 
2016년 01월 29일 작성이: jmcr88
y te escribi mas que nada porque yo esta semana tambien estuve enfermo y baje 2 kilos en dos dias, pero claro luego cuando me e recuperado los e cogido porque basicamente eran liquidos y el no comer 
2016년 01월 29일 작성이: jmcr88
Pura agua jiji 
2016년 01월 30일 작성이: violeta25

     
 

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