annemiek rembil님의 저널, 2016년 01월 26일

Verkeerde kant op ! Zou mijn weegschaal wel goed zijn! Ahum, ;))
73.9 kg 지금까지 감소한: 11.6 kg.    남은양: 3.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 26일:
1031 kcal 지방: 29.60g | 단백질: 74.22g | 탄수화물: 115.90g.   아침 식사: Jumbo Crunchy Muesli Rozijn, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. 저녁 식사: SoyGood Vegetarische Balletjes, Jumbo Snijbonen Vers, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt). 간식/기타: Walnoten, Aldi Magere Appel- Kaneelkwark, Snack A Jacks Chocolate Chip, Lidl Magere Melk. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

   응원하기   

댓글 
Wat kleine schommelingen houd je toch altijd. Mss de tijd van de maand, of wat vocht vasthouden, een keer minder goed naar het toilet, enz.. Blijft het de verkeerde kant op gaan, dan moet je natuurlijk wél gealarmeerd zijn, maar van een enkele dag....niks van aantrekken.  
2016년 01월 26일 작성이: Tijmpje
Ik zie trouwens dat je een heel gelijkmatige curve beschrijft die elke maand hetzelfde patroon herhaald. Is dat voor jou herkenbaar?  
2016년 01월 26일 작성이: Tijmpje
Ik ben 57. Dus geen maandelijkse problemen meer. En, nee, ik zie dat niet. Weet eigenlijk niet wat je bedoelt.:)) 
2016년 01월 26일 작성이: annemiek rembil
Pfff ik herken het. Sta al meer ls een week stil paar onsjes erbij paar ons eraf.hou me keurig aan mijn khda dieet.maar ga trouw door. Dus kop op en de moed niet opgeven. Het gewichtverlies komt wel weer.  
2016년 01월 26일 작성이: Motorbabe
Dank dames! Tijmpje, kun je uitleggen wat je ziet? Misschien is het wel iets belangrijks ivm eten. 
2016년 01월 26일 작성이: annemiek rembil
Ik had de uitleg hier al bij gezet gisteravond maar ik zie dat-ie weg is. Raar. Wat ik denk te zien (maar ik zal het wel fout hebben) in je (complete) gewichtsgeschiedenis is dat je 'lijn' sinds september steeds min of meer dezelfde curve beschrijft. En dat je daarin elke maand rond het begin van de maand in een top lijkt te zitten. Alleen afgaande op je curve, hoor. 
2016년 01월 27일 작성이: Tijmpje
Nou, bedankt! Ik ga het zo meteen nakijken. Zou goed kunnen hoor. 
2016년 01월 27일 작성이: annemiek rembil

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


annemiek rembil님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유