RickB58님의 저널, 2016년 01월 25일

Good news is I didn't gain... the bad news is I didn't loose either :(

89.4 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg. 남은양: 14.5 kg. 다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

안정된 체중

Well that's a positive! I have dropped back down to 175 but who knows my weigh seems all over the place. I think I am kind of done with the Atkns but I am afraid to change my diet and gain the weigh back How' s your health?

2016년 01월 26일 작성이: Cambridge68


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