2016년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 14일:
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228 kcal
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지방: 7.32g | 단백질: 17.78g | 탄수화물: 21.83g.
아침 식사: Ei, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Butter, Kaffee mit Milch. 더보기
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안정된 체중
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