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Noooooooo! I cannot be gaining weight! I'll admit I haven't been trying at all but I need to get to AT LEAST 110 before Halloween do I can rock my Princess Leia slave costume! I am DETERMINED!
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53.3 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 29일:
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554 kcal
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지방: 12.34g | 단백질: 46.11g | 탄수화물: 95.47g.
아침 식사: Blueberries, Milk (Nonfat), Bran Cereal. 점심 식사: Lifewater Blackberry Grape, OS Trim Teriyaki Flavor Ostrich Jerkee (OS Trim). 저녁 식사: Total Lean Shake - Vanilla Bean. 간식/기타: Double Stuf Sandwich Cookies, Apples. 더보기
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2181 kcal
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운동:
책상 업무 - 2 시간, 운전 - 1 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 2 시간, 스탠딩 - 6 시간, 휴식 - 7 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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