2016년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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142.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 52.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 2일:
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3010 kcal
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지방: 159.28g | 단백질: 108.54g | 탄수화물: 292.87g.
아침 식사: Coffee, Orange Juice, IHOP Belgian Waffles. 점심 식사: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. 저녁 식사: Outback Steakhouse Garlic Mashed Potatoes, Outback Steakhouse Filet Tenderloin & Stuffed Shrimp, Outback Steakhouse Bloomin' Onion. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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