2009년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 12월 9일:
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1822 kcal
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지방: 60.23g | 단백질: 83.66g | 탄수화물: 247.96g.
아침 식사: pepsi (20 oz), sonic tater tots. 저녁 식사: pepsi (12 oz), french roll, frank's red hot wing sauce, swiss cheese, boar's head buffalo chicken. 간식/기타: pepsi (12 oz). 더보기
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3309 kcal
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운동:
쇼핑 - 3 시간, 앉아있기 - 9 시간, 운전 - 1 시간, 휴식 - 3 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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