2015년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 36 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 25일:
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3314 kcal
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지방: 121.97g | 단백질: 122.53g | 탄수화물: 449.03g.
아침 식사: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Butter, Laugenstange. 점심 식사: Butter, Salami, Semmel. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Fleischer Rumpsteak. 간식/기타: Freeway Rote Brause, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Kartoffelchips, hanuta Hanuta, Merci Petits Kaffee Sahne, Kinder Schokolade, Duplo Duplo. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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