2011년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 21일:
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3209 kcal
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운동:
자전거 (느린속도) - 18km/h - 20 분, situps 32 - 1 분, 가사 - 1 시간, 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 29 분, 휴식 - 14 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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