2015년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 15일:
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1437 kcal
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지방: 42.14g | 단백질: 37.58g | 탄수화물: 222.37g.
아침 식사: Café con Leche, Tamal de Pollo. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola (500 ml), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Hacendado Palomitas con Mantequilla, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata). 더보기
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안정된 체중
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