2015년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.4 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 42.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 14일:
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1006 kcal
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지방: 63.77g | 단백질: 66.34g | 탄수화물: 47.84g.
점심 식사: Jyoti Saag Paneer, Frigo Natural String Cheese Part Skim. 저녁 식사: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Dream Dinners Savory Grilled Chicken with Sesame Honey Butter, Greens. 간식/기타: Hunt's Sugar Free Orange Jello Snack Pack, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Hard-Boiled Egg, Frigo Natural String Cheese Part Skim. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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