2015년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 10일:
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569 kcal
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지방: 5.10g | 단백질: 37.18g | 탄수화물: 91.26g.
아침 식사: Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Virginia Café Molido, BC Mermelada Durazno, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces. 점심 식사: Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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