puhpine님의 저널, 2011년 09월 19일

I looked at my scale (wii) and i haven't been this weight since oktober 2009!!!
108.8 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 16.8 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 19일:
3234 kcal 운동: 자전거 (느린속도) - 18km/h - 20 분, situps 18 - 1 분, 자전거 (중간속도) - 21km/h - 29 분, 휴식 - 15 시간   10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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