2011년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 09월 18일:
|
1816 kcal
|
지방: 125.55g | 단백질: 131.49g | 탄수화물: 42.89g.
아침 식사: cream, Bacon, coffee, butter, splenda, egg whites. 점심 식사: ham, hellman's real, tuna, almonds. 저녁 식사: carrots, butter, Green Snap Beans, turkey. 간식/기타: cinnamon roast almonds, breyers carb smart. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|