|
Gaat goed :)) blij !!
|
73.1 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 3일:
|
937 kcal
|
지방: 23.55g | 단백질: 50.32g | 탄수화물: 123.62g.
아침 식사: Harde Kaiserbroodjes, AH Roombrie 60+, Jogging Smeerkaas Naturel 20+. 점심 식사: AH Hagelslag Puur, Eiersalade, Harde Kaiserbroodjes. 저녁 식사: AH Oosterse Wokgroente, Knorr Marokkaanse Couscous, Valle Del Sole Linzen. 간식/기타: Lidl Magere Melk. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
 댓글
Dank ondersteuners !!
;))
2015년 11월 3일 작성이: annemiek rembil
|
Over een maandje zou ik zeggen!
2015년 11월 3일 작성이: Shanevdh
|
2015년 11월 3일 작성이: annemiek rembil
|
2015년 11월 4일 작성이: patrick_0707
|
Ook blij voor jou Annemiek ;) Congratz meis ;) Liefs
2015년 11월 4일 작성이: Jackie Bee
|
Dank je wel Jackie ! Ik mail je nog als ik wat meer tijd heb. X
2015년 11월 4일 작성이: annemiek rembil
|
Die laatste 3 kilo natuurlijk!
2015년 11월 5일 작성이: Shanevdh
|
|
|
O, dat bedoel je Shane. Ik hoop het ja. Ik snapte niet wat je bedoelde. Misschien verschil tussen mannentaal en vrouwentaal? Haha, zou kunnen toch?
Jij ook succes hoor.
2015년 11월 6일 작성이: annemiek rembil
|
Haha! Zou kunnen, mijn doel is het tegenovergestelde maar gaat prima!
2015년 11월 10일 작성이: Shanevdh
|
2015년 11월 11일 작성이: tirzaV
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|