2015년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 26일:
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1527 kcal
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지방: 63.31g | 단백질: 99.56g | 탄수화물: 145.62g.
점심 식사: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Chunks, Blackberries, Raspberries, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Plain Yogurt, Granola, Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon, Newman's Own Light Raspberry Vinaigrette. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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