geoverna님의 저널, 2015년 10월 25일

Ottimo piano piano si continua
83.1 kg 지금까지 감소한: 44.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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댓글 
Com'è andata la gara? 
2015년 10월 25일 작성이: erx64
bravo :) 
2015년 10월 26일 작성이: chiunque
@Erx64. Non ci possiamo lamentare, per adesso ogni gara un PB. Attualmente ho 5' 09" di media sulla 10.000 e 05' 29" di media sulla mezza maratona. Non sono medie da campioni, ma considerando i 44 kg in più dell'anno scorso mi sento pienamente soddisfatto.  
2015년 10월 26일 작성이: geoverna
@Chiunque. Grazie mille. ......si combatte. ..........andiamo avanti.  
2015년 10월 26일 작성이: geoverna
Sono ottimi tempi considerato che non corri da tanto tempo  
2015년 10월 27일 작성이: erx64
@Erx64.Questo mese scorso ho percorso circa 215 km. Sono in aumento per la preparazione della maratona (42,195 km) delle Cattedrali del 20/12/2015.  
2015년 11월 7일 작성이: geoverna
@Olga Finizio. Grazie. ...........VOLERE=POTERE. Sacrifici ricompensati da una attuale Ottima salute. ANDIAMO AVANTI CHE CONVIENE! !!! 
2015년 11월 7일 작성이: geoverna

     
 

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