2015년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 10일:
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791 kcal
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지방: 52.98g | 단백질: 33.11g | 탄수화물: 49.61g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon, Nutmeg (Ground), Sweet Leaf Liquid Stevia, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chop't Avocado, Albertsons Heavy Whipping Cream, Egg. 점심 식사: Peach, Chop't Avocado, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Merex Fresh Blueberries. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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