2015년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 27일:
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913 kcal
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지방: 34.87g | 단백질: 33.34g | 탄수화물: 113.59g.
아침 식사: Golden Toast Körner Harmonie Toast, Ja! Butter-Toastbrot, Gekochtes Ei, Butter, Kaffee mit Milch, Marmelade. 점심 식사: Iglo Rahm-Gemüse Karotten, Veggie Life Knuspersticks, Aldi Eierspätzle. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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