2015년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 24일:
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469 kcal
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지방: 22.50g | 단백질: 20.53g | 탄수화물: 45.68g.
아침 식사: Café, Puck Puck Spread, Zeta Halloumi, Finn Crisp Plus Sesame & Fibre. 점심 식사: Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax, Polar Seafood Laxfilé, Batata Gratinada. 간식/기타: Cookie. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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