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Langzaam, maar goed.
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73.7 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 19일:
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603 kcal
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지방: 7.71g | 단백질: 42.80g | 탄수화물: 89.65g.
아침 식사: AH Magere Yoghurt. 점심 식사: AH Witte Bolletjes, Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn. 간식/기타: Lidl Magere Melk, Snack A Jacks Caramel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Bijna bij je streefgewicht!
2015년 09월 19일 작성이: Arzubolek
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Ja :))
Jammer genoeg was ik er zelfs al. Even weer mijn best doen.
2015년 09월 24일 작성이: annemiek rembil
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